VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

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VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Lun 21 Juil 2008 - 12:36

Toutes les infos sur cette épreuve ici : http://triathlon-asptt-noumea.org/lestriathlons/index.html

Vous y trouverez des détails pratiques, le bulletin d'inscription et une idée des parcours.

Faites passer ce lien à celles et ceux qui ne connaissent pas trop notre "communauté" et qui fréquentent encore moins ce forum

Thanks


Dernière édition par Néné le Mar 22 Juil 2008 - 2:19, édité 2 fois

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par brain dass le Lun 21 Juil 2008 - 17:34

mhmmm une e plus que je raterai--------------point positif? the last!!!
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Ven 25 Juil 2008 - 11:02

Un tahitien de passage aimerait participer à cette épreuve mais n'a ni vtt ni casque
si quelqu'un peut le dépanner, voici ses coordonnées :

orlando.tapia@yahoo.fr
Tph : 84.93.16

Merci pour lui !

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par LRDL le Sam 2 Aoû 2008 - 5:35






Pour les VTtistes en herbe quelques rappels.



Matériels conseillés :



Selle pas trop haute de façon à pouvoir mettre les pieds au sol rapidement sans chûter

Lunettes pour éviter de se prendre une branche dans l’œil

Gants pour éviter d’avoir les mains en sang en cas de chute

Pour les plus lents (es), une gourde d’eau ou un Camel (au sommet d’une cote ça fait du bien de boire..)



Pilotage :



Ne pas regarder sa roue mais porter son regard au loin (4 à 5 mètres). Le vélo va ou le regard se porte.



Descentes : Contrôler sa vitesse. Avant de s’engager dans un virage anticiper la présence d’un obstacle caché. Frein arrière le vélo dérape, frein avant le coureur vole au-dessus du guidon. Donc doser le freinage sur les 2 freins.

Ne pas hésiter à mettre pied à terre si vous ne vous sentez pas devant l’obstacle ou si vous trouvez la descente trop raide (les cimetières sont pleins de surhommes !)



Montées : Anticiper le passage de la bonne vitesse avant d’attaquer la cote, sous peine de chute, déraillement ou bris de chaîne (à éviter croisement petit plateau – petit pignon et l’inverse !). Evitez la position « en danseuse », vous perdriez de l’adhérence. Pour les adeptes des grosses plaques, faites une exception ce jour là et forcez vous à mouliner (pas trop quand même, on en a vu qui s’envolaient..)



Danger du duathlon VTT. Si vous faites à bloc la première course à pied, vous risquez de ne plus être assez lucide pour le vélo. Et en VTT cela ne pardonne pas !


Pour les VTtistes avertis : ... Dém….. vous ! lol!



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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Sam 2 Aoû 2008 - 8:17

Merci la roussette pour les infos de ce matin sur site, (ceux qu'ont pas écouté tant pis !), les précieux conseils que tu donnes sur ce post et pour la photo
Maintenant, à vous de jouer !

L'important en vtt est de savoir ce que l'on vaut et ne pas présumer de ses forces ou ses capacités à franchir un obstacle. Vous vous sentez pas face à une difficulté : on passe à pied , la prochaine fois on passera peut-être. Toutefois face à une difficulté ou obstacle essayer de garder une certaine vitesse et vélocité afin de mieux contrôler votre équilibre, au ralenti l'équilibre sur un vélo est précaire. Sachez enfin, comme le dit très justement la roussette, que la fatigue enlève énormément de lucidité et en vtt dans ce cas, c'est la gamelle. On se fait toutefois rarement très mal en vtt.

En tout cas la sortie ensemble ce matin était bien sympa et si cela pouvait faire naître des vocations nous pourrions envisager de se faire de belles sorties dans le sud ou ailleurs dans des paysages magnifiques. Allier l'entrainement au plaisir, la moitié des souffrances disparait !

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par severine le Sam 2 Aoû 2008 - 10:46

merci pour les conseils roussette !!!!
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Message par Néné le Sam 2 Aoû 2008 - 15:34

Tous les détails du parcours que vous avez fait ce matin sont consultables ici : http://triathlon-asptt-noumea.org/topic/index.html

Bon, maintenant, à dimanche !!! et bonne course à toutes et tous

Et bravo aux filles ce matin qui ont tout passé sans râler, même séverine qui était prête à se faire "une noire" à un moment donné !!! pfff !!! même pas peur !


Dernière édition par Néné le Dim 3 Aoû 2008 - 10:11, édité 1 fois

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par severine le Dim 3 Aoû 2008 - 4:52

Laughing

ouais ben c'est donc la 3ème fois que je fais un parcours VTT, 1 reco + le bike and run + ce matin, et je me disais que ça commençait à me plaire cette histoire ..
c'est vraiment sympa en fait ...

le seul truc c'est que j'ai eu mal aux bras après (mon VTC n'a pas de fourche amortie ) et que je m'y suis reprise à 3 fois pour décrocher le linge Shocked tellement de lever les bras et faire l'effort de retirer les pinces à linge me pesait ...

je suis pas sauvée ... Wink


bon et BRUNO qui est arrivé sur le territoire, quelqu'un le motive pour qu'il vienne faire ce Vtathlon avec nous ???
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par nath et JP le Mar 5 Aoû 2008 - 1:06

je l'ai vu le Bruno, je suis pas sur qu'il soit motivé pour le vétathlon de dimanche, je le relancerais.
comment as tu trouvé le parcours? dur ou facile?
a dimanche
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par severine le Mar 5 Aoû 2008 - 1:15

j'ai trouvé le parcours du même acabit que celui du bike and run ... pas plus dur, juste plus long.

un peu plus de côtes à monter mais sans piège, il faut juste avoir des cuisses ...

bref je l'ai trouvé plus que faisable ... (même si je suis assurée d'arriver la dernière ...).


par contre le parcours CàP : aie aie aie ....
on commence par une longue descente ... et donc dans les deux cas, on finira par se casser les jambes sur la montée ...
moi j'en transpire d'avance ... je crois que c'est ce qui va me tuer ...
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par nath et JP le Mar 5 Aoû 2008 - 1:37

merci de ce renseignement, dans tout les cas on finira cassé soit en cap ou vtt
bonne journée
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Message par Néné le Mar 5 Aoû 2008 - 2:32

severine a écrit: ... (même si je suis assurée d'arriver la dernière ...)

alors là on en reparlera ! y'aura du monde derrière toi, tu es passée partout et surtout tu as reconnu le parcours ce qui est primordial en vtt, gros avantage quand tu connais les difficultés, que tu sais que tu les a vaincues et donc, qu'il n'y a aucune raison de ne pas les vaincre à nouveau. Et de plus, tu y mettras plus de rythme puisque tu seras en compèt et qu'obligatoirement tu iras beaucoup plus vite !


severine a écrit: ... je crois que c'est ce qui va me tuer ...

je te rassure, c'est là que ce jouera pour tout le monde la course. Tout ceux qui auront fait tout le parcours à bloc souffriront sévère dans cette montée avant l'arrivée. Idem à la fin de la première cap, étant donné que l'on attaque dans le dur de suite en vélo, si tu prends pas le temps ou le rythme de "souffler" un peu avant d'enfourcher le vélo, ce sera difficile de trouver le bon rythme en vélo, un bon souffle et surtout la lucidité pour négocier les premiers obstacles (je pense au premier petit fossé à gauche 200m après avoir débuté le premier sentier en vélo)...

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Jeu 7 Aoû 2008 - 4:32

Scoop !
A vouloir reconnaître le parcours tous les jours pour bien mémoriser là où il va perdre du temps ( Very Happy ") La pec" (Pierre Pecoud...), s'est pris une belle gauffre dans Nouville hier..
Je l'ai vu ce matin avec les stigmates de sa gamelle... c'est le métier qui rentre "La Pec" !, j'espère que ce n'est que superficiel, retape toi d'ici dimanche surtout

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par severine le Jeu 7 Aoû 2008 - 5:06

j'ai pas lu ... j'ai pas lu ... j'ai pas lu ...
moi qui commençais seulement à avoir moins peur de la chute ... aie aie aie ....


bon rétablissement Pierre !! ça fera guerrier les cicatrices Wink
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Jeu 7 Aoû 2008 - 15:16

A ce soir nous avons presque 40 individuels inscrits et dix équipes.

Ce chiffre devrait monter avec les dernières inscriptions inévitables sur place....

On déplore une fois de plus les inscriptions de dernière minute, je ne parle même pas de ceux qui ne sont pas encore inscrits...ça fait un gros mois que l'on parle de ce vététhlon du 10 août...
Comme si, nous, organisateurs, nous n'avions pas non plus de vie de famille, de vie professionnelle, nous n'étions pas "bien occupés"...que ça à faire quoi !

Je persiste à croire que la calédonie est un pays où l'on assiste beaucoup trop les gens, nous en avons là un exemple frappant. Pour les gens qui s'investissent je vous assure que cela est pénible et parfois décourageant. Les gens veulent, réclament, demandent mais quant "ils ont", donnent peu en retour.

Ainsi va la Calédonie...

Les inscriptions étaient closes ce soir, comme indiqué sur le bulletin d'inscription. Pour les retardataires, il faudra voir avec le Président de l'Asptt Tri.

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par severine le Jeu 7 Aoû 2008 - 15:24

ouille ... là j'ai honte, je ne le fais jamais mais je fais partie des assistés là ... Embarassed
demain 9 heures je me prosternerai à l'asptt ...

c'est où au fait ?
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par brain dass le Ven 8 Aoû 2008 - 0:32

la societé est assitée, le domaine des APS ne déroge pas à cette régle !

La solution pour les organisateurs dont je fais partie:la forte hausse des prix pour les inscriptions "le jour même"!!!
---juste mon humble avis!

Mais le hic est que les organisateurs que nous sommes acceptons toujours les retardataires------------------par simple passion certainement !
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Ven 8 Aoû 2008 - 1:33

phil on the air a écrit:La solution pour les organisateurs dont je fais partie:la forte hausse des prix pour les inscriptions "le jour même"!!!
---juste mon humble avis!

Mais le hic est que les organisateurs que nous sommes acceptons toujours les retardataires------------------par simple passion certainement !

c'est ce que j'ai proposé hier à mon Président parce que malheureusement y'a qu'en touchant au porte-monnaie de certains qu'ils comprennent (voir sécurité routière en métropole !!), je lui ai proposé +200 balles pour ceux qui s'inscrivent après la date limite, mais il est plus souple que moi même si lui aussi ça le gonfle ces attitudes attentistes. Mais comment éviter cela si on ne respecte pas ce que nous écrivons sur le bulletin d'inscription ??? : "Date limite mercredi 6 aout Inscription sur place : + 500 F"...

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par severine le Ven 8 Aoû 2008 - 10:32

même si je fais partie des gens qui n'ont pas rendu leur billet d'inscription, n'empêche que je trouve cela normal de surtaxer le montant.

pourquoi vous n'appliquez pas ce qui est écrit sur le bulletin néné ? tu crois que les gens raleraient ?
parce que moi perso, si je me prends une amende pour retard je n'y trouverai rien à redire puisque c'est explicite ...

ceci dit, même si c'est la 1ère fois que je suis en retard, ton courroux m'aura remis les idées en place et promis ça n'arrivera plus ...
parce qu' au fond je sais très bien que tu as raison et qu'effectivement c'est super gonflant.

je suis sincèrement désolée.
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Ven 8 Aoû 2008 - 11:23

severine a écrit:même si je fais partie des gens qui n'ont pas rendu leur billet d'inscription, n'empêche que je trouve cela normal de surtaxer le montant.

pourquoi vous n'appliquez pas ce qui est écrit sur le bulletin néné ? tu crois que les gens raleraient ?

oui je sais Séverine, mais c'est ce qui fait toute la difficulté à faire appliquer des règlements en Calédonie (dont on ne s'offusque jamais de leur application sur d'autres compèt dans d'autres pays d'ailleurs !!!), parce que c'est petit, parce nous sommes une bande de copains et que c'est délicat de taxer ou de dire "trop tard !" à la personne que l'on cotoie une bonne partie de l'année...
Pas simple...

Jeff par exemple vient de m'appeler pour son inscription, ce vendredi soir... ben on la prend, avec tout ce que cela comporte comme boulot en plus : les listes sont préparées, on tph à celui qui gère les dossards et les prises de chrono, il modifie la liste etc etc. Mais c'est Jeff, on se cotoie en toute amitié à longueur d'année...
Un autre tri m'a appelé cet après-midi, j'étais au boulot, il s'inscrira sur place dimanche matin.... etc etc


severine a écrit: ceci dit, même si c'est la 1ère fois que je suis en retard, ton courroux m'aura remis les idées en place et promis ça n'arrivera plus ...
parce qu' au fond je sais très bien que tu as raison et qu'effectivement c'est super gonflant.
je suis sincèrement désolée.

tu fais amende honorable et "faute" avouée est à moitié pardonnée et comme c'est "la bande" elle est totalement pardonnée... Wink

Bon allez, nous partons sur une bonne cinquantaine de participants et une dizaine d'équipe, cool quand même ! La pluie va cesser demain, le terrain un poil gras dimanche matin donc les trajectoires un peu modifiées si ça a raviné un peu mais les graviers moins dérapants qu'actuellement !!!
En toute chose il faut positiver !!!

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Sam 9 Aoû 2008 - 7:54

Juste pour rappeler à celles et ceux qui viennent faire le vétathlon demain matin de stationner leur véhicule sur le parking du 1881, car le parking du Théâtre de l'Ie sera occupé par le parc à vélo.
Ou alors, si les conditions météo ne s'améliorent pas (meuhh si !!!) vous pourrez laissez vos pirogues juste à l'entrée....

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par La Boule le Sam 9 Aoû 2008 - 8:06

Sous quelles conditions considère-t-on que l'on peut rester dormir demain matin ? Sleep
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par Néné le Sam 9 Aoû 2008 - 9:46

T'es tu inscrit au fait ? avec Djamel nous avons fait le point ce matin sur le site car nous avons tout balisé le parcours et nous ne t'avons pas vu ??
Ce matin le parcours était praticable, cet après-midi très très boueux, même dans les parties en sous-bois il ny' avait plus d'adhérence aux pneus
Nous verrons demain matin comment est le parcours, il faudrait qu'il cesse de pleuvoir au moins toute la nuit

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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par maohi man le Sam 9 Aoû 2008 - 13:55

je confirme que l'adhérence était limite limite cet après-midi !!!!!!!!!!!!
message aux novices comme moi : lire 2 fois ( même 3) les conseils de la roussette ; ça passera mais gardez du jus pour la lucidité ( dites-vous que c'est pour la course à pied )
sinon le parcours est super sympa
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Re: VETATHLON DE L'ASPTT TRI A NOUVILLE DIMANCHE 10 AOUT.

Message par el Ceepo le Dim 10 Aoû 2008 - 0:52

Bonne course à tous en espérant que les conditions s'améliore.
Pour moi départ à 8h30.
Natation un AR, Vélo c'est du costaud et à pied cela semble facile pas de grosse bosse.

Soyez prudent et GO GO GO ASPTT.
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