LES TRIATHLETES DU CAILLOU

euh...si ça continue je vais arriver avant toi à la piscine...

néné perdu sur internet. rien ne va plus.
C'est clair que half ironman series en Australie est super tentant car cela est nettement plus accessible.
Maintenant il manque un épreuve de ce type sur le calendrier de la coupe de calédonie.
Je suis pour 2 CD et 1 MD ou HIM avec des sprints sur la saison.

Eh oui, tout le monde n'a pas les moyens de partir en Australie où ailleurs pour faire une telle distance.
Là, je pense à ceux qu'ils veulent découvrir le triathlon et le longue distance en limitant les dépenses déjà énorme.

Maintenant, il n'y a qu'à regarder le LD de l'an dernier malgré une remarquable organisation sur un super parcours, peu de concurrents, idem sur le marathon de Nouméa.
Question d'état d'esprit des gens alors que beaucoup de monde pratique une activité physique qui leur permettrait de finir une telle épreuve.

Une course IM ou HIM qu'avec les 30 ou 40 pro inscrits serait bien triste. La grandeur de ces courses est l'immense "popularité" avec à chaque fois les 1500 concurrents groupe d'âge dont la grande majorité se lance un défi plaisir de finir une telle épreuve. Un peu comme les grands Marathons.

Je dirais que l'on ne retrouve pas ou plus (demander aux anciens) cela en Nlle-Calédonie sur les longues épreuves du caillou en dehors des raids.
Pourquoi? Meilleur ambiance, occasion de découvrir l'île en famille après la compet?
Eric pourrait nous éclairer.


Qu'est ce que vous avez contre Maité au triathlon. Si elle nous fait un petit plat à l'arrivée nickel non.


Enfin, la Roussette, j'avais déjà fait cette étude perso du temps passé dans chaque épreuve.
à la louche 10% à 15% en natation 50 à 55% à vélo et 35% à pied
Maintenant, les conclusions de l'analyse serait de voir comment répartir son volume d'entraînement et le type de séances à faire pour optimiser sa perf.
Sachant que la natation me paraît être la partie qui demande le plus d'effort pour gagner au final peu de temps pour quelqu'un de moyen.
C'est bien pour cela qu'en métropole l'hiver est consacré à un gros travail en natation en mettant en sommeil relatif les autres disciplines puis...
Il n'est pas possible de mener une progression de front dans les 3 disciplines.
Et là, je ne vois pas beaucoup de triathlètes planifier leur saison comme cela.

Parole au coach.

Néné a écrit:afin que celle ou celui qui a mal au dos, aux genoux, à l'épaule, à la main (alouette !), toute la semaine ne fasse pas top 10 le dimanche en signant un super chrono 10 places devant moi qui ai nagé en ayant mal aux épaules, roulé en ayant mal au dos et couru avec ce qui me restait...parce que je n'ai pas voulu, à l'inverse de lui, me gâver d'anti-inflammatoires...
Et je ne parle que d'anti-inflammatoires...

Euuhh... là t'es pas très gentil avec les copains mon Néné... :scratch: T'es un peu à la limite de dire qu'il y en aurait qui se dopent ...